湖南教育报刊集团衡东县小记者站 （小记者 周雅婷）为进一步增强学生安全防范意识，掌握应急避险技能，提高自救互救能力，衡东县第六中学在2025年下学期七年级新生国防教育期间，组织开展了防溺水安全教育和消防应急疏散演练系列活动，为新生上了一堂生动而重要的“开学第一课”。
珍爱生命，预防溺水，掌握自救互救技能
时值夏末秋初，天气依然炎热，溺水事故仍处于高发期。为提高学生防溺水安全意识，我校政教处组织国防教育教官，共同为新生带来了一场内容丰富、实用性强的防溺水安全教育课。
总教官周长林向同学们详细讲解了不慎落水时如何保持冷静、采取正确姿势延长等待救援时间、利用身边物品增加浮力等实用自救技巧。通过现场演示和互动教学，同学们了解了突发情况下的应对方法。
“突然落水时，人容易惊慌失措，但越是紧张就越危险。”教官一边演示一边讲解，“要保持冷静，屏住呼吸，放松全身，去除重物，身体就会自然浮起。”
“发现有人溺水，我们应该怎么做？”教官提出问题后，同学们踊跃回答，但大多答案不规范。教官随后系统讲解了“呼、叫、伸、抛”四步救援法，他还特别强调：“不提倡未成年人直接下水施救，这是非常重要的一条原则！”
为了让同学们有更直观的认识，学校还在现场设置了模拟场景，让学生亲身体验如何利用救生圈、竹竿等工具进行救援，并在专业人员指导下学习心肺复苏等急救技能。
火场逃生，有序疏散，消防演练筑牢生命线
“呜——”随着急促的警报声响起，浓烟弥漫教学楼，消防应急疏散演练正式开始！同学们在老师和教官的指挥下，迅速用手捂住口鼻，弯腰低姿，沿着预定路线快速有序地向操场疏散。
整个过程仅用了3分18秒，学生全部安全撤离“火场”，做到了快速、安全、有序。
总教官为同学们讲解了灭火器的正确使用方法，现场演示了如何扑灭初期火灾。校长夏中辉及部分学生还亲自操作灭火器，体验了灭火过程。
“以前只知道灭火器大概怎么用，今天实际上手操作，才发现有很多细节要注意。”285班学生苏悦然感慨道。
此次国防教育活动不仅培养了同学们的纪律意识和集体观念，更通过实战演练将安全意识深植心中。
衡东六中副校长周璐表示：“安全是学校工作的重中之重，我们将以此次演练为契机，进一步完善校园安全应急预案，定期组织开展应急疏散演练，筑牢校园安全防线，为孩子们的健康成长保驾护航。”
新生国防教育即将结束，但安全意识的培养永不止步。衡东六中将继续坚持“生命至上，安全第一”的原则，营造安全、和谐、稳定的校园环境，让每一位学生都能安心学习，快乐成长！（作者 衡东县第六中学 小记者周雅婷 指导教师周璐）
编辑：李薇薇
三审：李茂林
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